Ebben a rohanó világban nagyon fontos, hogy mindenki egészségesen próbáljon meg élni. Akik tesznek is ezért, sok esetben speciális étrenddel és személyi edzéstervvel igyekeznek eredményesebbé tenni a fejlődésüket. Ehhez azonban már elengedhetetlen a szakember, azaz egy személyi edző.
Azok, akik otthon edzenek - mert valamilyen oknál fogva nem szeretnének konditerembe járni - sokkal elszigeteltebbek. A közösségben megbeszélhetik a saját tapasztalataikat, esetleg segíthetnek is egymásnak a hatékonyabb edzés vagy fejlődés érdekében. De otthon csak magukra számíthatnak esetleg internetes forrásokra (YouTube videók, blogok, cikkek). Önmagában ezzel semmi baj nincs, de ha valamit félreértenek vagy nem jól csinálnak, akkor az többet árthat, mint használhat.
Az ő esetükben is mindenképp javasolt egy személyi edző, ami a közhiedelemmel ellentétben, nem drága, ugyanakkor sokkal hatékonyabbá teheti az edzést. A személyi edző elkészíti a saját életvitelükhöz szükséges étrendet és összeállítja a számukra legmegfelelőbb edzéstervet. Szóval a személyi edző Veszprém területén nem is olyan elérhetetlen, mint ahogy sokan gondolják. Az ncse.hu weboldalon tapasztalt személyi edző várja az érdeklődőket aki tanácsadással, segítségnyújtással, speciális étrend és edzésterv készítéssel járulhat hozzá a kitűzött célok eléréséhez.
Mindezeken felül a személyi edző kiválóan alkalmas a motiváció fenntartására. Sokan vannak, akiknek kevesebb a kitartásuk, az akaraterejük, mint amit az edzések vagy a speciális étrendek megkívánnak, számukra szintén jó megoldást jelenthet egy személyi edző.